1、是的，吃西梅是长胎的。

　　2、孕妇吃西梅的益处如下。1.西梅中含有丰富的叶酸，孕妇食用可以预防胎儿神经管畸形。2.西梅可以促进胃蛋白酶的分泌，加速肠道的蠕动，对于防止便秘也有好处。3.西梅中含有丰富的维生素及矿物质，可以为产妇提供更多的营养，有利于胎儿的生长发育。4.西梅可以补钙补铁，预防产妇钙缺乏及铁缺乏，防止产妇贫血。

　　3、孕妇吃西梅一般可以促进胎儿的生长发育。 西梅可以补充足够的铁， 预防妊娠期贫血。另外，食用西梅能够平衡患者的营养平衡，因为里面含有大量的维生素和矿物质。另外，吃西梅能够缓解便秘，有助于促进胃肠道蠕动。同时还能够提高自身的抵抗力，促进胎儿的生长发育。但是不要吃太多，以免加重肠胃道的负担。