1、有的，备孕吃西梅是有好处的。

　　2、西梅当中含有丰富的维生素A、维生素C、微量元以及碳水化合物等营养成分,在备孕期间吃西梅能够补充身体当中所需要的营养。但是吃的时候也要注意用量,一次性不要吃太多的。

　　3、西梅富含维生素a，我们知道人体不能自己合成维生素a，必须通过摄取食物来获得。另一方面，维生素a对维持人体的日常活动非常有益，例如，维生素a可以保护视力，保持皮肤和头发的健康等。因此，孕妇在孕期适当吃一些西梅是非常有益的。