1、不可以的，益生菌是不可以长期吃的。

　　2、会加重肠胃症状，需在医生指导下使用。人体如果出现胃肠道症状，比如大便干结、腹泻等，都可以适当补充益生菌。益生菌能够改善胃肠道内细菌的平衡，促使有益的细菌定植在肠道内，有害的细菌被排出体外，帮助肠道产生活性益生菌，促进肠蠕动，恢复肠胃的正常功能。但是益生菌不可以长期服用。长期大量应用益生菌，会使人体肠道产生依赖性。

　　3、主要还是要依据情况来进行决定。益生菌分为两种，一种是保健类的益生菌。一种是属于药品类的益生菌。是为预防小孩子肠道功能紊乱所引起的腹泻或便秘。建议可以口服保健品类型的益生菌。各种类型的益生菌可以连续服用一个月。若是为治疗腹泻或便秘。口服药品类益生菌，最长服用时间不超过两个星期。所以益生菌需要依据具体情况来进行决定。